七考網(wǎng)
發(fā)布時間:2021-07-02 13:52:06來源：七考網(wǎng)
打籃球是一項全身運動，同時，打籃球又因為是在團體間對抗和變化條件下進行的，這對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。打籃球中的左右手運球鍛煉，大大刺激左右腦的發(fā)育，而動作和戰(zhàn)術(shù)的變化，加速了大腦做出反應(yīng)，這也就是人們常說的動作敏捷。經(jīng)常打籃球的孩子除了身體素質(zhì)好之外，更因為運動的刺激，讓腦部發(fā)育增強，讓孩子變得更加的聰明。
這是基本要學習的。當你無事可做時，你可以自己拿個籃球運球。當你熟練后，你可以試著邊走邊運球，然后你可以邊跑邊拍，用雙手交替排球。慢慢熟練運球。
熟悉運球后，可以練習上籃，這也是基本的籃球動作，上籃可以從正面上籃開始，先運球進入禁區(qū)，然后抱著籃球跑2步，第三步在空中跳起來打籃球到籃板，之后在前場熟悉邊路等等。
優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星，讓孩子們在專業(yè)，快樂的籃球環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態(tài)度。全面了解關(guān)于籃球運動的文化，規(guī)則，戰(zhàn)術(shù)的同時，提高孩子運傳投的基本技術(shù)，實戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運用，同時鍛煉孩子的領(lǐng)導力和創(chuàng)造力。
東方啟明星開設(shè)的籃球基礎(chǔ)班型。通過游戲化訓練方式，培養(yǎng)學員運動興趣和習慣、提高身體素質(zhì)和免疫力、初步掌握籃球基本技術(shù)、感受籃球運動快樂的同時塑造更加陽光積極的性格。
為有進一步提升技術(shù)和參加比賽需求的學員所設(shè)置的提高型班型。通過測試選拔學員，并根據(jù)學員特點進行針性的指導與訓練，強化學員意志品質(zhì)，同時提供市/區(qū)級比賽機會和平臺。
為有專業(yè)技戰(zhàn)術(shù)提升和高水平比賽需求的學員所設(shè)置的較高級別班型，旨在培養(yǎng)未來籃球人才。通過“考核+選秀”機制選拔精英學員，在個人競技水平進一步提高的基礎(chǔ)上，針對團隊意識、配合能力進行科學系統(tǒng)的指導與訓練，同時提供國際/國家級比賽機會和平臺。
北京學少兒籃球選哪家培訓班?小編推薦北京東方啟明星籃球培訓班，東方啟明少兒籃球培訓班的籃球基礎(chǔ)班，是通過游戲化訓練方式，培養(yǎng)學員運動興趣和習慣、提高身體素質(zhì)和免疫力、初步掌握籃球基本技術(shù)、感受籃球運動快樂的同時塑造更加陽光積極的性格。
為什么引導孩子學籃球?
從父母的期望角度來看，希望兒子長大后身材修長、比例協(xié)調(diào)，肌肉線條清晰，一看就是運動健將;除了有個文化點的圍棋愛好，長大了有個運動類的愛好，多么美好的目的。
從適齡兒童的運動必要性來看，拍球非常有助于鍛煉孩子的肢體力量和運動的協(xié)調(diào)性，還能訓練手、眼、腦協(xié)調(diào)能力，促進大腦的發(fā)育。
如何培養(yǎng)孩子對籃球的興趣?
孩子在學習籃球之前，培養(yǎng)孩子對籃球的興趣很有必要。具體的方法有很多：
1、多看籃球比賽?；@球比賽一般都非常扣人心弦，多看看籃球比賽，比如一些重大的賽事，能激發(fā)對籃球的興趣，慢慢的就會想去嘗試打籃球。
2、從小接觸籃球。當小孩子3歲左右，家長可以給他買個小型的籃球架，讓他嘗試著打打籃球，找找打籃球的感覺，這樣孩子會慢慢的喜歡籃球。
3、家長多帶孩子打籃球。平常放假的時候，家長可以多帶著孩子去寬闊的場地打籃球，讓孩子肆無忌憚的奔跑，享受籃球帶來的快樂，這樣孩子就會慢慢喜歡籃球。
4、通過籃球運動我們要教孩子明白團結(jié)，和友善，責任心，消除孩子對他人抵觸感，不善于表達能力，發(fā)揮孩子人際溝通。讓他對自己的認知，身體認知，知道自己的不足，敢于接受挑戰(zhàn)，正確面對失敗，加強自己對身體控制能力。
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