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      北京順義后沙峪東方啟明星籃球培訓
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      北京順義哪兒有少兒籃球培訓班?

      發(fā)布時間:2021-07-06 14:25:47來源:轉(zhuǎn)載

      打籃球是一項全身運動,同時,打籃球又因為是在團體間對抗和變化條件下進行的,這對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。打籃球中的左右手運球鍛煉,大大刺激左右腦的發(fā)育,而動作和戰(zhàn)術的變化,加速了大腦做出反應,這也就是人們常說的動作敏捷。經(jīng)常打籃球的孩子除了身體素質(zhì)好之外,更因為運動的刺激,讓腦部發(fā)育增強,讓孩子變得更加的聰明。

      打籃球的基本動作
      01
      學會運球

      這是基本要學習的。當你無事可做時,你可以自己拿個籃球運球。當你熟練后,你可以試著邊走邊運球,然后你可以邊跑邊拍,用雙手交替排球。慢慢熟練運球。

      課程內(nèi)容
      02
      學會三步上籃

      熟悉運球后,可以練習上籃,這也是基本的籃球動作,上籃可以從正面上籃開始,先運球進入禁區(qū),然后抱著籃球跑2步,第三步在空中跳起來打籃球到籃板,之后在前場熟悉邊路等等。

      課程目標
      啟明星為4—16歲孩子提供專業(yè),快樂的籃球教育

      優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態(tài)度。全面了解關于籃球運動的文化,規(guī)則,戰(zhàn)術的同時,提高孩子運傳投的基本技術,實戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術運用,同時鍛煉孩子的領導力和創(chuàng)造力。

      啟明星籃球課程體系
      課程的結(jié)合
      大眾興趣班

      東方啟明星開設的籃球基礎班型。通過游戲化訓練方式,培養(yǎng)學員運動興趣和習慣、提高身體素質(zhì)和免疫力、初步掌握籃球基本技術、感受籃球運動快樂的同時塑造更加陽光積極的性格。

       
       
      能力的提升
      校區(qū)精英班

      為有進一步提升技術和參加比賽需求的學員所設置的提高型班型。通過測試選拔學員,并根據(jù)學員特點進行針性的指導與訓練,強化學員意志品質(zhì),同時提供市/區(qū)級比賽機會和平臺。

       
       
      多元化教學
      城市精英班

      為有專業(yè)技戰(zhàn)術提升和高水平比賽需求的學員所設置的較高級別班型,旨在培養(yǎng)未來籃球人才。通過“考核+選秀”機制選拔精英學員,在個人競技水平進一步提高的基礎上,針對團隊意識、配合能力進行科學系統(tǒng)的指導與訓練,同時提供國際/國家級比賽機會和平臺。

       
       
      啟明星籃球課堂特色
      一、訓練為輔,育人為本。
      啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關系;純真的同學友情。主動主辦節(jié)日活動,讓孩子在互動中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是啟明星學員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。
      二、因材施教,細化課程。
      學前階段(4-6歲):啟發(fā)運動興趣,培養(yǎng)運動習慣。
      不同于傳統(tǒng)的教學方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學習方法的橋梁。用拼圖,積木,繪本等科學教具培養(yǎng)孩子遵守紀律,養(yǎng)成合作習慣,同時在健康快樂的課堂里對英文進行啟蒙。
      中小學階段(7-15歲):提升基本技術,強化身體素質(zhì)。
      學習的推動者從老師變成了學生,教學的過程從單向授課變成項目式教學。老師只提出問題然后將讓學生以個體或團隊分工的方式尋找解決辦法,查閱資料,探索學習等方式解決問題,不同強度的訓練以及專業(yè)級的比賽,培養(yǎng)自信的人生觀和堅強無畏的性格。
      學校介紹
      東方啟明星
      籃球培訓學校
      北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓為核心業(yè)務,從事體育文化交流和傳播體育內(nèi)容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢建立合適的商業(yè)運營模式,擴大體育市場,推進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
      在東方啟明星的大家庭里,籃球教育已經(jīng)打破語言、文化和地域的障礙,無論通過東方啟明星周末班、走訓班、冬夏令營、外教特訓營、海外籃球訓練營等,您都能享受較高質(zhì)量的籃球體驗。
       

      球場上,不是每一次投籃都能得分,不是每一次突破都能成功,不是每一場比賽都能夠勝利,唯有跌倒了站起來再戰(zhàn)斗才能贏得勝利。球場上,不到終場哨響,球的軌跡永遠都是指向?qū)Ψ降幕@筐;不到較后一刻,你永遠都不知道答案是什么…勝利決定在較后一刻。人生亦如此,做每件事都必須學會堅持,利用毅力完成使命。那么,北京順義哪兒有少兒籃球培訓班?推薦東方啟明星。

      北京東方啟明星少兒籃球訓練課程

      ★ 4-6歲年齡段課程,培養(yǎng)運動習慣,扎實基本技術

      北京東方啟明星針對4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導訓練,以訓練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容,從而增強團隊合作意識,和孩子手對球的基本感覺,達到對球的跟身隨控,完成一些基本的運球動作,通過訓練與游戲相結(jié)合,讓孩子能夠在樂趣中取得成績,并且結(jié)合人體運動的特點,全面發(fā)展孩子的身體素質(zhì),促進有氧運動能力、基礎肌力、核心平衡肌力,神經(jīng)-肌肉系統(tǒng)協(xié)調(diào)能力和心血管系統(tǒng)機能水平,培養(yǎng)孩子專注力,意志力以及頑強拚搏,持之以恒,勇于進取的優(yōu)良品質(zhì)和良好的生活習慣。

      ★7-9歲年齡段課程,培養(yǎng)運動習慣,扎實基本技術

      北京東方啟明星針對7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導學員,通過先進的課程內(nèi)容及訓練方式促進學員的技術進步,使學員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領,加強紀律性和團隊協(xié)作意識,激發(fā)學員的積極性和創(chuàng)造性,從而達到塑造孩子們良好品格的目的。

      北京東方啟明星籃球培訓與美國的職業(yè)球員訓練地基IMPACT聯(lián)合研發(fā)課程,并融入適合中國孩子的籃球訓練體系。

      在國內(nèi),大部分有意識的家長都選擇的北京東方啟明星。北京東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣,從籃球訓練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。

      學習幼兒籃球的好處有哪些?

      1、培養(yǎng)專注力和自信心

      投籃時,球會上下移動,球要打到一定的位置,并在適當?shù)臅r間和固定的頻率,才能把籃球打好。它既能培養(yǎng)孩子的手控能力,又能培養(yǎng)孩子的注意力。

      2、學會合作共贏

      籃球運動是一項集體項目,是需要經(jīng)過團隊合作完成的。經(jīng)過兒童籃球項目的開發(fā),從小培養(yǎng)孩子們相互合作的意識。

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