從官方真題Official25或官方真題Official30入手，在考試前一周進(jìn)行2-4次?？?，并對(duì)考試題目做詳細(xì)的分析。考生可以參加全套考試，也可以只做聽(tīng)讀部分，尤其是前期準(zhǔn)備不足的考生，這種情況下需要根據(jù)機(jī)經(jīng)備考口語(yǔ)和寫(xiě)作。

?？冀Y(jié)束后，考生需要重新做筆記，直到所有的考點(diǎn)都被覆蓋，建議2-3次。可以使用語(yǔ)音軟件，一句一句進(jìn)行精聽(tīng)，找到每個(gè)邏輯層次的重點(diǎn)，對(duì)照第一次筆記和較后一次筆記，反思自己的考點(diǎn)獲取、信息篩選、信息記錄、邏輯連接、層次劃分、對(duì)應(yīng)答題等方面問(wèn)題。

2、對(duì)學(xué)科進(jìn)行查漏補(bǔ)缺

從考試中，考生可以看出自己比較薄弱的學(xué)科。例如，理科考生可能不擅長(zhǎng)藝術(shù)、歷史或考古學(xué)，文科考生可能不擅長(zhǎng)天文、地質(zhì)講座，大多數(shù)考生不熟悉心理學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科。

備考充分的考生需要復(fù)習(xí)學(xué)科詞匯，熟悉單詞的發(fā)音和含義，必須對(duì)“音形義”做出即時(shí)反應(yīng)。

3、對(duì)題型進(jìn)行查漏補(bǔ)缺

考生應(yīng)該總結(jié)?？贾薪?jīng)常出現(xiàn)的錯(cuò)誤問(wèn)題，如主旨題、推理題、功能題、多項(xiàng)選擇題等。找出自己的弱項(xiàng)，然后去攻克，找出每一類(lèi)問(wèn)題的出題原理和解決方法。

4、穩(wěn)定考試心態(tài)

托福聽(tīng)力采用先聽(tīng)記后做題的模式，很多考生記筆記和做題的能力不足，心理壓力很大，有些學(xué)科聽(tīng)不好，容易心理崩潰。此外，考場(chǎng)周?chē)泻芏嘁庀氩坏降那闆r，考生很容易被打擾。

考生可以在考試前一周的?？贾兄圃烊藶楦蓴_，例如有人出現(xiàn)電腦故障，有人說(shuō)話(huà)打斷了聽(tīng)力，訓(xùn)練自己的抗干擾能力。

即使被打擾，也要繼續(xù)聽(tīng)，繼續(xù)記筆記。聽(tīng)力考試的考點(diǎn)是相對(duì)獨(dú)立的，所以不要因?yàn)榭荚囍行某霈F(xiàn)意外情況或自己狀態(tài)發(fā)生意外，影響到考試的心態(tài)。