如何鍛煉好口才?內(nèi)向的人怎樣才能練好口才，怎樣才能說(shuō)話不緊張?大家都知道口才很重要，那么要怎么才能達(dá)成這個(gè)目的呢？下面和大家分享幾個(gè)練口才的小方法，希望對(duì)大家有幫助。

嘴笨不會(huì)說(shuō)話怎么辦

1、要正確的認(rèn)識(shí)嘴笨不會(huì)說(shuō)話的真正原因。嘴笨不會(huì)說(shuō)話的人往往不是突然變的嘴笨不會(huì)說(shuō)話,而長(zhǎng)久以來(lái)都是嘴笨不會(huì)說(shuō)話。那些嘴笨不會(huì)說(shuō)話的人因?yàn)閺男〉酱蠖寂c人交流的少,不愛(ài)說(shuō)話,因此失去了學(xué)習(xí)說(shuō)話的機(jī)會(huì)。

2、要正確看待自己嘴笨不會(huì)說(shuō)話這件事情。自己之所以嘴笨不會(huì)說(shuō)話,并不是說(shuō)明自己比別人差,因?yàn)槊總€(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的一面,不要因?yàn)樽毂坎粫?huì)說(shuō)話就全面的否定自己。嘴笨不會(huì)說(shuō)話往往是成長(zhǎng)環(huán)境造成的,小時(shí)候的我們無(wú)法選擇自己的成長(zhǎng)環(huán)境,但是長(zhǎng)大了成年了的時(shí)候,我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)。

而那些會(huì)說(shuō)話的人往往從小就比較愛(ài)說(shuō)話,所謂熟能生巧,因此當(dāng)他們長(zhǎng)大的時(shí)候,他們也會(huì)說(shuō)話。所以,嘴笨不會(huì)說(shuō)話的原因是因?yàn)檎f(shuō)的太少了,與人交流的太少了,見(jiàn)識(shí)也少了,對(duì)說(shuō)話這件事情感到生疏,遇到人的時(shí)候自然不知道說(shuō)什么好。

3、嘴笨不會(huì)說(shuō)話有兩個(gè)原因:見(jiàn)識(shí)少、說(shuō)的少。所以,我們要對(duì)癥下藥。首先,要建立自信,敢于去改變自己?？梢远嗫磿?shū)、培養(yǎng)自己的一些興趣愛(ài)好、多參加一些活動(dòng)、多經(jīng)歷一些事情來(lái)增加自己的見(jiàn)識(shí),知道的多了,和人說(shuō)話時(shí)往往容易的多。

而且,在一些活動(dòng)、社交場(chǎng)合上也可以看看別人是自己說(shuō)話的,所謂一回生二回熟,下次自己也可以學(xué)習(xí)一下別人。再次,說(shuō)話的時(shí)候需要自己稍微思考一下,不要說(shuō)出傷害別人的話,以免造成誤會(huì)。

內(nèi)向的人如何鍛煉好口才？

1、鍛煉邏輯能力。可以每天去看一小篇文章，然后用自己的話簡(jiǎn)短的總結(jié)出文章的中心內(nèi)容?；蛘呤侨タ匆粋€(gè)電影，看完后，自己把推動(dòng)電影展現(xiàn)的幾個(gè)重要情節(jié)口述出來(lái)。

2、每天固定時(shí)間大聲朗讀。朗讀可以鍛煉一個(gè)人的說(shuō)話的氣息，力度，還有節(jié)奏感。有時(shí)候同樣的話，用不同的節(jié)奏說(shuō)出來(lái)效果是大不相同。例如講一個(gè)笑話，節(jié)奏像爆豆子一樣快，別人還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，你就說(shuō)完了，這樣顯然是達(dá)不到效果的。

3、鍛煉說(shuō)話最快速度。多讀一些繞口令。黑化肥發(fā)揮，四是四，十是十等，可以有效地鍛煉我們的說(shuō)話速度和快速反應(yīng)能力。

4、多涉略文學(xué)作品?？诓趴诓牛阋械恼f(shuō)才叫口才。你要是肚內(nèi)沒(méi)有幾底墨水，空有一張嘴。別人對(duì)你的話認(rèn)可度不會(huì)太高，如果你能引經(jīng)據(jù)典地闡述自己的觀點(diǎn)，會(huì)比較容易得到別人的贊同的。

5、盡量的多找一些朋友聊天。這里的朋友不一定是口才很好的朋友，也可以是內(nèi)向的朋友。

6、心理素質(zhì)要放好?？诓?，最忌諱的就是脾氣一上來(lái)，腦子一熱，就把自己想說(shuō)的都說(shuō)出來(lái)了。結(jié)果，你是說(shuō)的爽了，可客戶聽(tīng)了就不一定舒服了。所以要時(shí)刻保持自己的冷靜，只有冷靜的心才能抓住別人的心理，并用自己的三寸不爛之舌引導(dǎo)他們的想法。

口才到底怎樣練，實(shí)際的辦法——講故事

同學(xué)們或許都聽(tīng)過(guò)故事，但是不是都講過(guò)故事呢?講故事看起來(lái)很容易，要真講起來(lái)就不那么容易了，常言說(shuō)：“看花容易，繡花難”呀!聽(tīng)別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽(tīng)起故事來(lái)甚至都可以忘了吃飯、睡覺(jué)，可是自己一講起來(lái)，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無(wú)吸引力。因此，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。在成都卡耐基課堂上，有特色的訓(xùn)練方式就是-----講故事，練口才。