現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)水平在不斷地發(fā)生變化，家長(zhǎng)對(duì)于孩子的培養(yǎng)需要從多方面來(lái)考慮，不僅要掌握一些技能，還要對(duì)于自身的身體素質(zhì)有良好的發(fā)展，所以基于這種情況，家長(zhǎng)會(huì)給孩子選取適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練;東方啟明星籃球培訓(xùn)在籃球方面開設(shè)了多種類型，并且注重孩子的實(shí)際操作能力，讓我們來(lái)看看吧!

家長(zhǎng)在給孩子選擇訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的時(shí)候，需要考量?jī)蓚€(gè)方面的標(biāo)準(zhǔn)，一種是課程體系，另一種是課程收費(fèi)情況，兩者之間是否存在正比例關(guān)系對(duì)于家長(zhǎng)而言是非常重要的;對(duì)于該機(jī)構(gòu)而言，因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)習(xí)籃球的時(shí)候并不能在很短的時(shí)間內(nèi)有所成就，所以在周期方面會(huì)適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)。

長(zhǎng)沙開福東方啟明星籃球課程收費(fèi)多少?

東方啟明星在課程的收費(fèi)上還是比較符合大眾的基本水平的，一節(jié)課的費(fèi)用大致在100-300元左右，會(huì)有一定的上下浮動(dòng);根據(jù)每個(gè)學(xué)員的情況以及家長(zhǎng)的要求，所以在收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)方面會(huì)有所不同，均單的價(jià)格在9000元左右為主，家長(zhǎng)可以根據(jù)自己的情況為孩子選擇合適的課程。

這個(gè)價(jià)格的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)結(jié)合課程的體系來(lái)看性價(jià)比還是蠻高的，為了可以給孩子帶來(lái)籃球技術(shù)的訓(xùn)練，東方啟明星籃球培訓(xùn)在師資方面請(qǐng)教了中教與外教的兩種資源來(lái)指導(dǎo)教學(xué)，學(xué)員在其中的訓(xùn)練學(xué)習(xí)中不僅能夠?qū)W到籃球相關(guān)的技能，還能掌握基礎(chǔ)的英語(yǔ)水平，外教老師會(huì)用英語(yǔ)指導(dǎo)，讓孩子可以在青少年時(shí)期潛移默化的了解到英語(yǔ)的基礎(chǔ)，為自己之后的英語(yǔ)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

除了常規(guī)的訓(xùn)練學(xué)習(xí)之外，還會(huì)舉行小型的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技比賽，先在院校的團(tuán)隊(duì)比賽中鍛煉孩子的實(shí)際籃球操作能力、組織能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等等;等孩子的籃球技能逐漸地成熟并且想要更加深入的進(jìn)行訓(xùn)練學(xué)習(xí)，會(huì)組織學(xué)員參加真正的籃球競(jìng)技團(tuán)隊(duì)賽，讓學(xué)員可以真正的感受籃球的魅力。

綜上就是東方啟明星籃球培訓(xùn)關(guān)于課程收費(fèi)以及課程體系兩個(gè)方面的簡(jiǎn)單介紹，如果您想要了解更加細(xì)致的內(nèi)容，并且有想法讓孩子能夠利用籃球來(lái)鍛煉自己的身體素質(zhì)，東方啟明星隨時(shí)歡迎各位前來(lái)進(jìn)行咨詢了解!

籃球練習(xí)運(yùn)球

可采用基本運(yùn)球手法與各種運(yùn)球相結(jié)合的方法進(jìn)行，以加強(qiáng)基本運(yùn)球手法練習(xí)來(lái)促進(jìn)各種運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。

常用的基本運(yùn)球手法練習(xí)：

1.以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙，手的跟隨動(dòng)作要柔和。

2.以肩為軸用力拍球，手的跟隨距離要長(zhǎng)，手要用力拍球。

3.原地的前后、左右拉運(yùn)球。拉球前后一次運(yùn)球要有力。

4.各種變向運(yùn)球練習(xí)。(體前變向換手、不換手運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、半后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、跨下運(yùn)球)

5.體前變向換手接背后、后轉(zhuǎn)身、跨下運(yùn)球。

6.跨下接背后、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。