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      蘇州工業(yè)園西沈滸路東方啟明星籃球培訓(xùn)
      全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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      蘇州工業(yè)園西沈滸路青少年籃球培訓(xùn)班

      蘇州工業(yè)園西沈滸路青少年籃球培訓(xùn)班
      打籃球是一項(xiàng)配合度很高的運(yùn)動(dòng)。打籃球隊(duì)友之間的傳球,以及面對對手時(shí)的反應(yīng)能力都會(huì)隨著我們經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)以及鍛煉中慢慢的提高,尤其是在比賽當(dāng)中突發(fā)的情況比較多反而需要有靈活的頭腦和敏銳的身體,這些都會(huì)從訓(xùn)練當(dāng)中得到提升。
      10-15歲籃球培訓(xùn)課程
      階段 主題
      10-12歲課程 東方啟明星針對10到12歲少兒,主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主,并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過“運(yùn)傳投突”整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊(duì)對抗訓(xùn)練,半場技術(shù)訓(xùn)練等,可以讓孩子的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體適能在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中得到全面提升。在訓(xùn)練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。教練本著賞識鼓勵(lì)的教學(xué)原則,用鼓勵(lì)、運(yùn)動(dòng)的激情去感染學(xué)員,激發(fā)孩子潛能。
      13-15歲課程 東方啟明星針對13到15歲青少年,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?,并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練,通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓(xùn)練,半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗,通過這些訓(xùn)練,在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時(shí),可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),并進(jìn)一步了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),在反復(fù)的對抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場思維,教練著重鍛煉孩子的籃球場上綜合能力,讓孩子整體球場技術(shù)進(jìn)一步提升。
      啟明星營地
      總結(jié)梳理

      簡單介紹

      (E-StarCamp)是東方啟明星自主研發(fā)的家長、校區(qū)、教練三方交流平臺(tái)。家長可以通過下載手機(jī)或在電腦上直接訪問網(wǎng)站,實(shí)時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況。
       
      緊密結(jié)合

      特色功能

      【精彩瞬間】孩子在校學(xué)習(xí)的精彩片斷,家長實(shí)時(shí)接收。
      【課次報(bào)告】班級公告、提醒、課程表,課前送達(dá)。
      【成長測評】孩子訓(xùn)練成績一目了然。
      【啟明星庫】共享學(xué)習(xí)資料、老師推薦讀物。
      【視聽臺(tái)】教練推薦實(shí)用視頻、文章。
       
      為什么啟明星教練專業(yè)?

      啟明星教練專業(yè)的原因

      東方啟明星教師設(shè)立堅(jiān)不可摧的教練培訓(xùn)系統(tǒng),從校區(qū)、全國到國際,教師培訓(xùn)環(huán)環(huán)相扣。從日常準(zhǔn)備教案、技能學(xué)習(xí),到赴美交流,啟明星教練保持全國專業(yè)的教學(xué)水平,并始終貫徹啟明星以育人為目的的教學(xué)理念!
      在過去的幾年中東方啟明星為每位教練提供系統(tǒng)的成長空間每年啟明星全國的教練員與北京總部接受培訓(xùn)至少兩次不斷完善的教練培訓(xùn)體系是東方啟明星同質(zhì)同步的穩(wěn)固增加!
      啟明星環(huán)境
       
      啟明星專業(yè)籃球教學(xué)
      01課前預(yù)習(xí)
      引導(dǎo)孩子走向世界
      東方啟明星教練團(tuán)隊(duì),知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實(shí)戰(zhàn)比賽的過程,系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年幾十次的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)進(jìn)步。
      02勤記筆記
      實(shí)時(shí)掌握訓(xùn)練情況
      東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái):手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長隨時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓(xùn)練效果更加直觀透明。
      03鞏固課內(nèi)
      ES測評
      ES測評法以教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評,幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間,并將定期評價(jià)放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過程,更加自信。

      籃球運(yùn)動(dòng)較初是作為一種游戲而存在的,因而,娛樂性就是一種根植于籃球運(yùn)動(dòng)中的原始特性。隨著競技水平的提高,商業(yè)的推廣和藝術(shù)的包裝,籃球文化中充滿了休閑,娛樂的元素,這些元素以一種特有的表現(xiàn)形式和作用方式,感召著大量籃球運(yùn)動(dòng)愛好者關(guān)注籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,并參與到籃球活動(dòng)和籃球競賽中,去體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)帶給他們的快樂。那么,蘇州工業(yè)園西沈滸路青少年籃球培訓(xùn)班哪家好?讓我們一起往下看看吧!

      蘇州工業(yè)園西沈滸路青少年籃球培訓(xùn)班哪家好?

      推薦東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),為想要學(xué)習(xí)籃球的學(xué)員們提供了一個(gè)平臺(tái),在這里,帶領(lǐng)學(xué)員系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球技術(shù),讓孩子在籃球?qū)W習(xí)方面,從基礎(chǔ)的投籃,運(yùn)球到后面能夠參加比賽,加強(qiáng)籃球?qū)崙?zhàn)技能,不斷增進(jìn)自己的籃球技術(shù)。

      為了能夠更好的幫助不同年齡階段的孩子進(jìn)行籃球訓(xùn)練,讓他們學(xué)習(xí)到貼合自身情況的籃球技術(shù),東方啟明星籃球訓(xùn)練營會(huì)為學(xué)員設(shè)置不同的培訓(xùn)課程,主要包含了四到六歲籃球啟蒙,七到九歲籃球基礎(chǔ),13到16歲籃球進(jìn)階訓(xùn)練等等。

      每一個(gè)階段的訓(xùn)練都會(huì)充分考慮到孩子們的學(xué)習(xí)特點(diǎn)以及身體素質(zhì),讓每一個(gè)孩子在這里都能夠得到成長,訓(xùn)練場地為學(xué)員們安排了器材,整體教學(xué)設(shè)施完善,設(shè)備齊全,場館內(nèi)安靜整潔,不管是從燈光、地板還是籃球、籃筐等等。

      東方啟明星籃球課程教學(xué)特色:

      1、與傳統(tǒng)教學(xué)不同,啟明星教學(xué)以賞識鼓勵(lì)作為原則。

      2、教練陪練。

      3、激發(fā)孩子本身的運(yùn)動(dòng)潛能。

      4、在游戲中教學(xué),在玩中取得進(jìn)步。

      籃球的基本技術(shù):

      一、移動(dòng);

      1、移動(dòng)的概念:移動(dòng)是運(yùn)動(dòng)員在籃球比賽中,為了控制身體,改變位置、方向、速度,爭取高度所采用的各種腳步動(dòng)作方法的總稱。

      2、移動(dòng)的作用:籃球比賽中完成各種攻防動(dòng)作(無論是否持球),都需要有腳步動(dòng)作的參加,移動(dòng)是比賽中運(yùn)用較多的一項(xiàng)基本技術(shù)。進(jìn)攻中,運(yùn)用移動(dòng)的目的是為了擺脫對手,去選擇有利的空間位置和地面位置,完成切入、接球、拼搶進(jìn)攻籃板球及吸引防守者,或者是、準(zhǔn)確、合理地完成傳球、運(yùn)球、突破、投籃等持球進(jìn)攻技術(shù);防守中,運(yùn)用移動(dòng)的目的是為了搶占有利的位置,防止對手的擺脫,或者是及時(shí)、果斷地進(jìn)行搶球、打球、斷球、搶籃板球等。

      二、傳接球;

      1、傳球的概念:傳球是籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員有目的地轉(zhuǎn)移球的方法。

      2、傳球的作用:傳球是隊(duì)員之間互相配合和組成進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的紐帶,準(zhǔn)確、及時(shí)、隱蔽、多變的傳球能使五個(gè)隊(duì)員聯(lián)成一個(gè)整體,充分發(fā)揮集體的力量,打亂對方防守。

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      蘇州工業(yè)園西沈滸路東方啟明星籃球培訓(xùn)

      東方啟明星籃球培訓(xùn)中心,成立于2009年,是中國成長最快、規(guī)模、最專業(yè)的青少年籃球培訓(xùn)和教育機(jī)構(gòu),累計(jì)培訓(xùn)學(xué)員近30000人。常年致力于青

      導(dǎo)航

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