
4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。
發(fā)布時(shí)間:2022-11-29 09:42:32來(lái)源:七考網(wǎng)
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。而正因?yàn)榛@球有技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的要求,難度相對(duì)較高,如果不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練和磨礪,孩子甚至連一個(gè)小小的投籃都無(wú)法達(dá)到精準(zhǔn)。所以會(huì)打籃球的人必定在場(chǎng)下有著長(zhǎng)時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練,也必然有著勤奮,執(zhí)著之心。為了要打好籃球,孩子會(huì)更加的刻苦練習(xí)。長(zhǎng)此以往的堅(jiān)持,鍛煉了孩子的勤奮、刻苦和努力的精神。
4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。
10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練。
在我國(guó)大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對(duì)于有修復(fù)穩(wěn)定個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過(guò)測(cè)試評(píng)估,找出技術(shù)問(wèn)題,進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場(chǎng)上任何變化。
學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽,每年的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。
即教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng),并將評(píng)價(jià)放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過(guò)程。
東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái):手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長(zhǎng)隨時(shí)了解孩子的訓(xùn)練情況。
長(zhǎng)沙雨花籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家教學(xué)好?家長(zhǎng)在為孩子挑選運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)類機(jī)構(gòu)的時(shí)候想必也是千挑萬(wàn)選的,畢竟孩子是自己手中的寶,肯定都想給孩子好的,好比籃球培訓(xùn),家長(zhǎng)會(huì)看老師好不好專不專業(yè),場(chǎng)館是否大,教學(xué)質(zhì)量怎么樣,諸如此類。東方啟明星籃球培訓(xùn)作為一家籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),不僅是家長(zhǎng)的選。
東方啟明星是一家籃球教育機(jī)構(gòu),在別的運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)你可能看到它們的主要產(chǎn)品是籃球,但是還附帶著足球、羽毛球、網(wǎng)球等,但是東方啟明星不一樣,它只做籃球培訓(xùn),也正是因?yàn)樗D暌詠?lái)只把籃球這件事情做好,所以才鑄造了東方啟明星這個(gè)品牌。
在東方啟明星進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)員不僅可以學(xué)習(xí)到籃球知識(shí),而且還有機(jī)會(huì)參與各種籃球聯(lián)賽,真正的將所學(xué)的技術(shù)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中。首先它會(huì)按照學(xué)生的年齡進(jìn)行分階段教學(xué),好比4-6歲少兒班、7-9歲初級(jí)班等,根據(jù)學(xué)員自身的特性去教學(xué),不僅有利于自身成長(zhǎng)還能針對(duì)性施教。
教學(xué)上采取小班制,由淺入深,注重實(shí)踐運(yùn)用和課前熱身,減少學(xué)員因運(yùn)動(dòng)造成的肌肉拉傷的可能,學(xué)習(xí)技能的同時(shí)也要兼顧身體。
東方啟明星分布的校區(qū)也很廣泛,目前在有幾十家校區(qū),家長(zhǎng)們隨便一搜索便可以找到距離當(dāng)前位置較近的一家,出行較為方便,同時(shí)在體育館的安排上,基礎(chǔ)設(shè)施全面,場(chǎng)館面積大,學(xué)員熱身運(yùn)動(dòng)都沒有問(wèn)題。
籃球是一項(xiàng)可以陪伴孩子一生的運(yùn)動(dòng),不僅可以鍛煉身體而且對(duì)于青春期發(fā)育也是有幫助的,而東方啟明星籃球培訓(xùn)則給了大家一個(gè)專業(yè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),更何況作為一個(gè)全國(guó)性的機(jī)構(gòu),它不僅是眾多家長(zhǎng)的首要選擇更是許多人心目中籃球?qū)W習(xí)的天花板。
學(xué)籃球?qū)⒆映砷L(zhǎng)有很大的幫助
1、提高反應(yīng)能力
籃球是技巧的運(yùn)動(dòng),要求運(yùn)動(dòng)員在球場(chǎng)上隨時(shí)瞬息萬(wàn)變?;@球鍛煉時(shí)間長(zhǎng)了,你的反應(yīng)能力就提高了。
2、提高人的決斷能力
一個(gè)變化的球場(chǎng)需要一個(gè)球員在什么時(shí)候投球,什么時(shí)候傳球等方面做出決定性的決定。有什么好處?優(yōu)勢(shì)是什么?如何避免較佳陣容?這些決策技巧的練習(xí)必然會(huì)幫助一個(gè)人在日常生活中做出大大小小的決定。
3、提高觀察能力
當(dāng)?shù)谝淮螌W(xué)習(xí)打籃球的時(shí)候,教練總是會(huì)提醒要用眼睛的余光同時(shí)觀察負(fù)責(zé)任的防守對(duì)手。這實(shí)際上是心理觀察。在日常生活中,觀察周圍生活的能力是非常重要的。
4、長(zhǎng)個(gè)子,提高有氧能力。
雖然籃球?qū)ι眢w的各個(gè)方面都有好處,但較大的好處應(yīng)該是成長(zhǎng)和有氧能力。因?yàn)榛@球是一項(xiàng)“高人”的運(yùn)動(dòng),所以長(zhǎng)得高或跳得高是一種優(yōu)勢(shì)。在一場(chǎng)比賽之后,跳躍的次數(shù)可以高達(dá)200次。骨骼獲得的生物力學(xué)信號(hào)是“生存,成長(zhǎng)!”
相關(guān)培訓(xùn)課程: 長(zhǎng)沙雨花少兒籃球培訓(xùn)班 相關(guān)學(xué)校信息: 長(zhǎng)沙雨花區(qū)圭白路東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢電話:
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