成都花香盛世籃球訓練課程如何?花香盛世開設的這門籃球技能提升訓練，適合4-18歲的孩子參加學習。訓練由高水平專職教練進行授課，教學效果很不錯，訓練會根據(jù)學員的年級進行更有針對性的教學，讓孩子可以進步自己的籃球技能，更注重培養(yǎng)孩子健康、自信、專注、堅強、協(xié)作的人生態(tài)度。

孩子打籃球的好處

打籃球能夠讓自己腦袋反應敏捷以及聰明。其實，我們在鍛煉四肢的時候，也就是在鍛煉我們的大腦，特別是我們在打籃球中的反應，及時應變，都是提高我們大腦配合動作的有效方法，再根據(jù)別人的路線已經(jīng)動作，做出反應，這不僅僅是提升我們手部的敏捷，更是提高我們大腦的反應能力，所以，經(jīng)常打籃球還能夠在腦力上提高自己，讓自己在遇到別人的突然問題或者難題時不至于糾結!這也是打籃球比較大的好處的。

花香盛世籃球服務

采用先進的科學輔助器材，深化孩子的籃球基本功。

通過專業(yè)系統(tǒng)的籃球訓練方案，有效提升孩子的體能。

在合理適當?shù)幕@球訓練中，可幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性。

進行更有針對性的教學，讓孩子可以進步自己的籃球技能。

打籃球前要注意的問題：

需要必要的器材保護

姚明在剛進NBA時，有一次訓練課沒戴護踝，就被教練停訓。有的孩子因打籃球，門牙被打掉的也時有耳聞?；@球比賽對抗激烈，而青少年肌力小、韌帶薄，極易出現(xiàn)關節(jié)韌帶拉傷和扭傷。因此，運動前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。有的青少年為了追求個性，戴戒指、耳環(huán)、鼻環(huán)等硬物上場，這些都存在著安全隱患。因為在爭搶過程中，這些東西極易將旁人身體劃傷。

合理安排運動量

很多孩子打球不知疲倦，長時間的大運動量不但會造成身體機能下降和抵抗力下降，而且會妨礙學習和休息。一般來說，每次運動量控制在1小時左右為宜。

掌握合理的技術

青少年朋友應注重基本功訓練。投、突、運、傳、防要有板有眼，掌握了扎實的基本功，將來才會有更大的發(fā)展。有的孩子喜歡模仿球星的小動作，比如有人愛模仿喬丹上籃時伸舌頭的動作，覺得這樣很酷。其實這個動作很危險，如果被防守者碰到下巴，很容易咬傷舌頭。另外，張著嘴在籃下跳躍有可能導致門牙被籃網(wǎng)的細繩鉤掉，也非常危險。