南京演講培訓(xùn)班選哪個?小編推薦南京思訓(xùn)家演講培訓(xùn)班。思訓(xùn)家文化傳播機構(gòu)是一家專注于演講口才培訓(xùn)的機構(gòu)，由2009年中國卡耐基教學(xué)導(dǎo)師共同創(chuàng)辦的“卡耐基口才培訓(xùn)機構(gòu)”發(fā)展壯大而來，2017年品牌正式升級為“思訓(xùn)家”。

主要業(yè)務(wù)以演講口才培訓(xùn)為核心，擁有強大的課程研發(fā)系統(tǒng)、導(dǎo)師培訓(xùn)系統(tǒng)。采用全球標準化的思訓(xùn)家教育體系，沿用思訓(xùn)家原創(chuàng)精髓理念，多方面幫助學(xué)員提升人際溝通等綜合能力。截止2019年1月，已累計培訓(xùn)8萬余名學(xué)員，勵志幫助更多學(xué)員提升自信，擁有好口才。

當(dāng)眾演講不緊張的技巧

1.熟悉演講場地。努力熟悉你演講的環(huán)境。提前到達講臺進行巡視，使用麥克風(fēng)和其他輔助視覺設(shè)施練習(xí)調(diào)整麥克風(fēng)的音量。

2.熟悉聽眾。聽眾進入會場時向他們打招呼，拉近與聽眾的距離。對友好人們的演講比陌生人的演講簡單得多。

3.想象你自己演講成功時的樣子。想象一下你自己在閑聊。聲音大，說話清楚，自信。如果你能想象自己會成功，你一定會成功。

4.必須意識到在場的人們希望你成功。聽眾希望你說話興致勃勃，橫征博吸引，幽默有趣。演說時經(jīng)?？吹接押?、善意和贊同的目光。

5.不要道歉，說錯了就不要重復(fù)或修改。如果你說你緊張，或者在任何演說中為感到不方便的地方道歉，可能會提醒聽眾其實沒有注意到。不要提到這個。

6.集中于內(nèi)容而不是形式。身心投入到演講中，將你的注意力從內(nèi)心的不安中解放出來，轉(zhuǎn)移到外面的演講內(nèi)容和聽眾身上。

7.記住笑容。笑容能給你帶來好的感情，在一定程度上消除緊張感。

8.積累經(jīng)驗。多參加比賽，鍛煉自己，經(jīng)驗帶來自信。