快節(jié)奏的學(xué)習(xí)工作限制了學(xué)生之間的相互交流與了解，但籃球場給他們提供了交流的機(jī)會。籃球運動能有效緩解工作學(xué)習(xí)的壓力，而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。

長沙東方啟明星兒童籃球培訓(xùn)班

東方啟明星籃球課程以賞識鼓勵為原則，以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對這項運動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運動習(xí)慣，從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。

東方啟明星籃球課程詳情

4-6歲，7-9歲

4到6歲幼兒，是以團(tuán)隊游戲引導(dǎo)訓(xùn)練，以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。

7到9歲少兒，主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員，通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。

兒童籃球授課內(nèi)容

技術(shù)

對于技術(shù)方面的提高主要體現(xiàn)在4個方面，分別是情景導(dǎo)入、規(guī)則游戲、平衡能力、動作速率以及對于一些基本動作的學(xué)習(xí)，主要目的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，并對籃球有一個初步的理解。

體能

現(xiàn)在有許多的孩子從小體弱多病，身體素質(zhì)特別的差。東方啟明星在體能方面，主要是為孩子進(jìn)行初步的籃球知識認(rèn)知，并逐步到本體感知、并在一段時間訓(xùn)練進(jìn)行技技術(shù)動作鞏固訓(xùn)練，在后期進(jìn)行階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷。

品德

除了在身體素質(zhì)方面的提高，從小培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，有好的品德修養(yǎng)也是很重要的北京東方啟明星籃球培訓(xùn)，會進(jìn)一步促進(jìn)孩子的認(rèn)知能力，為孩子建立歸屬感，幫助孩子養(yǎng)成協(xié)同合作的能力，并將協(xié)作貫穿始終。