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      鄭州管城區(qū)教孩子打籃球的機(jī)構(gòu)哪家口碑好

      2024-06-03 01:58:23來(lái)源:

      鄭州管城區(qū)教孩子打籃球的機(jī)構(gòu)哪家口碑好?推薦鄭州動(dòng)因體育少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校,主要為4-17歲的學(xué)員提供籃球培訓(xùn),邀請(qǐng)了專(zhuān)業(yè)的教練來(lái)為學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué),在教學(xué)上采用的是室內(nèi)和戶(hù)外兩種訓(xùn)練形式,不僅能夠讓學(xué)員掌握相關(guān)技能,同時(shí)也可以增強(qiáng)學(xué)員的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)員更好成長(zhǎng)。

       

        幾個(gè)基礎(chǔ)而實(shí)用的團(tuán)隊(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)

        1.人盯人

        人盯人是籃球競(jìng)技中較普及的一個(gè)戰(zhàn)術(shù)。人盯人戰(zhàn)術(shù)顧名思義,就是一個(gè)人跟著另一個(gè)需要防守的隊(duì)員,增加場(chǎng)上防守始終不會(huì)漏人。而這種分工明確的戰(zhàn)術(shù)非常適合初學(xué)籃球的青少年。

        2.區(qū)域聯(lián)防

        區(qū)域聯(lián)防相對(duì)人盯人而言,是一種整體性更強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)。所謂區(qū)域聯(lián)防,就是在攻轉(zhuǎn)守時(shí),隊(duì)員有組織地迅速回撤后場(chǎng),每個(gè)防守隊(duì)員分工負(fù)責(zé)一定的區(qū)域,每個(gè)區(qū)域又互相協(xié)同地聯(lián)合成為一個(gè)防守整體的戰(zhàn)術(shù)。

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        3.包夾防守

        包夾是籃球比賽中一種預(yù)先干擾對(duì)方持球的防守技巧,主要用于防守對(duì)手陣中得分能力較強(qiáng)的球員。

        當(dāng)進(jìn)攻球員在運(yùn)球時(shí),用兩名以上的球員進(jìn)行協(xié)防和同步防守夾擊,打亂對(duì)方的進(jìn)攻路線(xiàn)。其特點(diǎn)是防守分工明確,能有效地抑制對(duì)手持球,限制運(yùn)球空間,阻止對(duì)方投球。

        4.擋拆戰(zhàn)術(shù)

        擋拆戰(zhàn)術(shù)一般是由一矮一高的兩個(gè)隊(duì)員完成配合,高內(nèi)線(xiàn)給持球者打掩護(hù),掩護(hù)之后高內(nèi)線(xiàn)可以下順,可以拉開(kāi),而持球者可以選擇突破上籃,可以選擇傳給下順的高內(nèi)線(xiàn)。

        如果內(nèi)線(xiàn)球員沒(méi)下順而是拉開(kāi),可以選擇回傳給他進(jìn)行中投。其含義就是一擋一拆的兩個(gè)不變,應(yīng)付防守球員要做到萬(wàn)變,這就是擋拆戰(zhàn)術(shù)。

        5.快攻戰(zhàn)術(shù)

        快攻戰(zhàn)術(shù)就是通過(guò)有效防守造成對(duì)方不進(jìn)球或失誤時(shí),迅速搶下防守籃板,時(shí)間將球傳給已跑到敵隊(duì)籃下的隊(duì)友,趁對(duì)手還未完全退回到后場(chǎng),無(wú)人防守的時(shí)候?qū)⑶蛲哆M(jìn)籃筐,打?qū)κ忠粋€(gè)措手不及,也是一種非常適用于青少年籃球比賽,速戰(zhàn)速?zèng)Q的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

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